Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 52,50g | Karb: 195,33g.
Makan Pagi: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Томатный Соус, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Sabrina Курага, Вита Брейк Пастила Фруктовая, Олейна Подсолнечное Масло , Барко Опята Маринованные. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Фундук Фундук, Агрокомплекс Опята Маринованные , Конфета, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|