Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 90,11g | Prot: 178,20g | Karb: 247,22g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Помидоры, Перекресток Авокадо , Магнит Банан. Makan Siang: Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Мини-Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Chikabar Tiramisu. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Chikalab Chikabar Кокос. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|