Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 82,09g | Karb: 84,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Фундук Фундук Сушеный, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Bonduelle Молодая Кукуруза, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|