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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2558 kcal
Gewicht = 64,8 kg
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64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2349 kkal
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Lemak: 46,68g | Prot: 132,79g | Karb: 226,86g.
Makan Pagi: Hofburger Harzer Minis, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Leberwurst Fein Light, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Makan Siang: GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Meica Geflügel Würstchen (30g), Coquette Erbseneintopf. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils, Rum. lagi...
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Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
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