Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 82,78g | Karb: 40,49g.
Makan Pagi: Grafschafter Eiweißbrot (42g), Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Dulano Kochschinken, Milbona Gouda Mittelalt, Birnen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Grillmeister Hähnchen Ministeaks BBQ Pfeffer. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|