Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 40,87g | Prot: 65,92g | Karb: 77,17g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Denmax Сулугуни, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Лук, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Пискаревский Сметана 15%, Печень Говяжья, 1 WIN Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irzichek
|