Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 120,83g | Karb: 155,20g.
Makan Pagi: Banane, Les Croisés Mini Beurre , Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés Blé Complet. Makan Siang: Pain Nordique , Beaufort, Huile d'Olive, Turini Coquillettes au Blé Complet, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Makan Malam: Frites Faits Maison, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Eco + Petit Suisse , Wasa Fibres, Pastèque, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Nestlé Lindahls Kvarg Framboise. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jojo 51
|