Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 108,71g | Karb: 122,85g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Banga Лосось Консервированный, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 20%, Green Leaf Стевия, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Barilla Макароны Farfalle, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Редис, Помидоры, Словяночка Сметана 15%, Vita Verde Салат Беби Микс, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Rioba Шоколад Extra Dark 85%, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|