Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 159,99g | Karb: 142,61g.
Makan Siang: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Простоквашино Ряженка 4%, Клубника, Творог 5%. Makan Malam: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|