Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 107,29g | Karb: 166,71g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Вкусы Мира Каштаны Запеченые, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Капучино, Песочное Печенье, Окей Печенье "Кокосанка", Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|