Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 104,18g | Karb: 69,88g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Финик, Ашан Кешью Сушеный, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кета. Makan Malam: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutttaastard
|