Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 84,27g | Karb: 149,50g.
Makan Pagi: Gutes Land Handkäse, IronMaxx 100% Whey Protein, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Makan Malam: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen, Rote Paprika, Gut & Günstig Gnocchi. Camilan/Lainnya: Desira Skyr Honigzubereitung, Gut & Günstig Früchte Müsli , Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karina 2606
|