Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 68,53g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Гречка Отварная, Перекресток Тельное из Филе Тилапии , Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Помидоры, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Домик в деревне Творог 5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|