Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 47,96g | Karb: 189,01g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mariza Caramel Topping, Susu. Camilan/Lainnya: Brownies, Makaroni, Nissin Sagu Keju (30g), Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALMA SHABRINA
|