|
One step at a time.
Um passo de cada vez.
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 79,65g | Karb: 51,70g.
Makan Pagi: Carrots , Sweet Potato , Egg. Makan Siang: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Swift Filé Mignon, Delícia Espaguete de Palmito. Makan Malam: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carrots, Delícia Espaguete de Palmito, Swift Filé Mignon. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafabelfort
|