Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 110,45g | Prot: 118,58g | Karb: 180,36g.
Makan Siang: 香蕉, 龍鬚菜, 蔥蛋, 雞蛋羹, 義美 肉羹, 油炸豆腐, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 油炸鱈魚柳. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, MAMA 蝦味麵, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|