|
Восстановила питание после разгрузочных дней, но уже как третий день проблемы с аппетитом, его попусту нет, закидываюсь едой и целый день пустую, видимо мес-е сказываются на общем состоянии организма 😩 ну и отвесы соответственно есть из-за питания на 1к
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 104,60g | Prot: 74,67g | Karb: 285,62g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Простоквашино Сырок с Клубникой. Makan Siang: 13.04.2021 фирменная картошка в фольге со специями. Makan Malam: 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", 7 Days Cake Bar, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", 7 Days Рулет с Кремом Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|