Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 57,78g | Karb: 92,66g.
Makan Pagi: Castanhas-do-Pará. Makan Siang: Lacta Stara, Twix Twix (15g). Makan Malam: Bacon, Caseirinho Pão Brioche, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Mexerica, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palomachavesbr
|