Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 69,13g | Karb: 113,07g.
Makan Pagi: Pão Francês, Activia Iogurte de Morango Zero, Ovo Mexido. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Camilan/Lainnya: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Suflair (13g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diego 126
|