Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 49,18g | Karb: 118,43g.
Makan Pagi: Karışık Yeşil Salata, Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği, Domates Sosu. Makan Siang: Salçalı Makarna. Makan Malam: Çokça Közlenmiş Biber, Marul, Yoğurtlu Havuç Salatası, Fırında Tavuk. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinçyürek
|