Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 51,77g | Karb: 103,11g.
Makan Pagi: Good & Gather 100% Pure Maple Syrup, Aldi Sausage Patty, Egg, Pancakes (Includes Buttermilk, Dry Mix) . Makan Siang: Spinach , Dry Grated Parmesan Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Dole Portobello Mushroom Caps. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|