Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 72,24g | Karb: 26,82g.
Makan Pagi: Toz Şeker, Sütlü Kahve. Makan Siang: İçim Kefir. Makan Malam: Dana Eti, Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Fındık, Badem. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasemin_karan
|