Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 67,95g | Karb: 324,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Рот Фронт Конфета Коровка, Магнит Банан. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: Лента Шампиньоны Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Сахар, Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|