Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 68,06g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Алтайская Сказка Геркулес. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Макфа Макароны Гнезда. Makan Malam: Сырники ПП, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|