Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 98,51g | Karb: 301,67g.
Makan Pagi: Misura Fibrextra Integrale, Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra Biologico, Kellogg's Special K Classic, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Coop Insalata Mista Briosa, Bonduelle Allegrie di Mais, Yamasushi Yoori Sushi Mix. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|