Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 73,87g | Karb: 129,06g.
Setelah Sarapan: Lätta Original, Migros Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Makan Siang: Banane, Kiwi, Alpro Soya Milch ohne Zucker, Migros Pelati, Zucchini, Coop Qualité & Prix Sbrinz. Makan Malam: Alpro Soya Milch ohne Zucker, Léger Schmelzkäse Classic, Roggen Knäckebrot, Olivenöl, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|