Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 39,50g | Karb: 147,92g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой. Makan Siang: Три Правила Домашний Компот, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Хлебпром Хлеб Бородинский, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Canti Вино Красное Сухое, Carlsberg Пиво. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|