Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 161,00g | Karb: 209,46g.
Makan Pagi: Hacendado Solomillo de Pavo, Arguiñariz Pan de Trigo Integral con Sesamo. Makan Siang: Gallo Placas Precocidas para Lasaña, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa Bechamel, Tomate Frito, Ternera Magra. Makan Malam: Paté de tofu, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado +Proteínas Natural. Camilan/Lainnya: Lacasa Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinisa78
|