Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 74,72g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: Ашан Паштель Де Ната, Пятерочка Банан, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Makan Siang: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Makan Malam: ВкусВилл Хурма Вяленая, Seeberger Чернослив , Каждый День Курага , Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая, Сыр Проволоне, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Ветчина, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|