Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 91,63g | Prot: 85,34g | Karb: 64,18g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Farfalle, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Green Leaf Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 15%. Makan Siang: Сыр Домашний, Кофе с Молоком. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Vita Verde Салат Беби Микс, Словяночка Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Healthy Meal Coconut Bar. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|