Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 121,10g | Prot: 67,51g | Karb: 141,36g.
Makan Pagi: Бкк Чак-Чак, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Илья Муромец Морковь по-Корейски, НАК Брынза Болгарская 30%. Makan Siang: Бкк Чак-Чак, Мусс с чаем, Салат с Крабовыми Палочками. Makan Malam: Бкк Чак-Чак, Зеленые Оливки, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Квас, Окрошка, Простоквашино Сметана 15%, Пончики (Обычные), J7 Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|