Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 75,78g | Prot: 98,02g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Makan Siang: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Цукини, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Богородское Село Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Бахетле Корт Сладкий Деревенский , Черешня, Просто Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|