Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
83,3 kg Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2021:
2168 kkal Lemak: 66,36g | Prot: 39,01g | Karb: 287,15g.   Makan Pagi: Spiegelei, Nusskati Nuss Nougat Creme, Butter, Weizenbrötchen. Makan Siang: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), McDonald's Coca-Cola (Groß), Globus Gefüllte Klöße. Makan Malam: Lorenz Chipsletten. lagi...
2467 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemmsel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.