Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 82,29g | Karb: 179,18g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Стебель бамбука Соус К Спагетти, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Makan Siang: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Фундук Фундук, #ПП Конфеты Кокосовые с Манго, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purr.purr
|