Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 85,00g | Karb: 181,74g.
Makan Pagi: Ritz Seaweed Cracker, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Chau Sua (เจ้าสัว) Pork Floss หมูหยอง, 한울 꼬마 맛김치, Mix rice2. Makan Siang: Mango , Green,Unripe, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime, 한울 꼬마 맛김치, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Malam: 비비고 사골곰탕 (300ml), Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Mango , Green,Unripe, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|