Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 140,67g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Банан, Щавель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут Белый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|