|
разгрузочный день удался :3
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 43,74g | Karb: 64,09g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 2,5%, Кофе, Творог 9%, Блины на Молоке. Makan Siang: Мясо по-Французски. Makan Malam: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Лапша, Магнит Свинина по-Французски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|