Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 96,01g | Prot: 109,30g | Karb: 195,88g.
Makan Pagi: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Пятерочка Киви, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Коркунов Конфета, Пряник, Сазан Жареный. Camilan/Lainnya: Фруктовая Лавка Смузи Банан с Голубикой на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пащенко_Алина
|