Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 51,85g | Karb: 45,38g.
Makan Siang: Familymart 四季春青茶, 清心福全 烏龍綠茶(無糖). Makan Malam: 番茄炒蛋, 酮版 炙煎大西洋鮭魚, Familymart 四季春青茶, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 炒絲瓜, 炒黃瓜, 水煮蛋, 每朝健康 雙纖綠茶, 油菜植物油. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f872016
|