|
Талия 68
Бедра 97,5
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 82,93g | Prot: 94,29g | Karb: 151,98g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Ратимир Ветчина из Индейки, Владхлеб Шведский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Авокадо Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кальмары в Сметане. Makan Malam: Пятерочка Яйца, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Skittles Skittles, Bombbar Protein Ice Cream Vanilla Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Токио Суши с Лососем, Yami Yami Ролл Филадельфия, Вино Совиньон Блан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|