Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2710 kkal
|
Lemak: 151,55g | Prot: 114,52g | Karb: 243,97g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Makan Siang: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lewis Bake Shop Keto Bread, Bacon, Kewpie Japanese Mayonnaise, Sargento Aged White Cheddar. Makan Malam: McDonald's McFlurry with Oreo Cookies (Snack Size), Longhorn Steakhouse Boneless Buffalo Wings, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmineisvelvet
|