Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 101,67g | Karb: 93,15g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Landers Сыр Легкий 30%. Makan Malam: Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fazer Хлебцы Шведские. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|