Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 90,13g | Karb: 244,10g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Компот без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Изюм Светлый, Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Компот без Сахара, Помидоры, Редис, Гречка, Куриная Грудка. Makan Malam: Помидоры, Тефтели Куриные, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Слива, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гарнец Мука Кукурузная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZinashaSt
|