Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 82,87g | Karb: 166,28g.
Makan Pagi: Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Maize, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Коврижка, Кофе с Молоком, Смешанный Зеленый Салат, Курица. Makan Malam: Milka Choco Pause, Жареная Картошка, Кофе с Молоком, Куриный Рулет, A/S "LPB" Maiznīca Priekule Ржаной Хлеб, Лечо. Camilan/Lainnya: Milka Choco Pause. lagi...
|
|
2712 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Seks - 30 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ana.fadejeva
|