Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 60,44g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Avena, Pan Integral. Camilan/Lainnya: Cerveza, Barrita Energética, Ruffles Mega Crunch Jalapeño. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holdinonyoux
|