Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 34,83g | Prot: 82,54g | Karb: 50,98g.
Makan Pagi: Гриднев Хлеб Солнечный, Сушеная Клюква, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сарепта Масло Горчичное, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Окское Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Желтый Стручковый Перец, Лук, Помидоры. Makan Malam: Филе Индейки, Каждый День Грецкие Орехи, Ашан Стейк Форели, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Мирролла Омега 3-6-9, ВкусВилл Биолакт без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|