Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 81,83g | Karb: 160,20g.
Makan Pagi: Beepure Mermelada, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Oroweat Pan con Semillas. Makan Siang: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Aderezo César, Menoyo Aceto Balsámico , McDonald's Ensalada César con Crispy . Makan Malam: Gallo Choconuss de Arroz, Cebollas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Tomates, Morrón, Zucchini, Berenjena Cocida, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Milkaut Dulce de Leche, Dicomere Harina de Almendras, Medialuna. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matute1984
|