Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 96,34g | Prot: 116,72g | Karb: 156,86g.
Makan Pagi: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кофемания Флэт Уайт, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Пятерочка Яйца, Гринагро Творог Отборный 9%, Favorit Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Nesquik Mini, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Бургер Кинг Наггетсы, Суп Куриный с Картофелем, Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Кальмары в Сметане, Михайловский Салат Кальмар под Майонезом, Вино Совиньон Блан, Квас, Nesquik Mini, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|