Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 138,12g | Karb: 189,11g.
Makan Pagi: Wassermelone, Milbona Skyr Vanille, Dr. Oetker Pudding Vanille, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Léger Magermilch. Makan Siang: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, You Protein Brot, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Makan Malam: Chili Sin Carne, More Nutrition Protein Wrap. Camilan/Lainnya: Glatz Mandelbärli, Reiswaffeln, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|