|
same as yesterday
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 53,65g | Karb: 31,34g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Makan Malam: Kirkland Signature Canned Chicken, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Camilan/Lainnya: Planet Oat Oatmilk, Coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|